Artikel mit dem Tag "Laufen"



Wettkampfberichte · 27. Mai 2018
Endlich war es soweit. Mit großer Vorfreude bin ich heute Morgen 06:30 Uhr zusammen mit meinen Eltern nach Gera zum Powertriathlon gefahren. Auf dem Weg dort hin vielen einige Tropfen vom Himmel. Vor Ort war es nicht anders und die Strecke war sehr nass...
Training · 25. März 2018
Weiter geht es mit dem zweiten Teil zum Thema "Trainingsgrundlagen". Du hast den ersten Teil verpasst? Kein Problem, den findest du HIER. In diesem Blogpost dreht sich alles um die Themenbereiche Trainingsaufbau und Grundregeln für euer Training. Viel Spaß!
Training · 18. März 2018
Los geht es mit meiner zweiteiligen Reihe zum Thema Trainingsgrundlagen! Im ersten Teil geht es um ein bisschen Basiswissen, die Trainingsbereiche und wie ihr sie ermitteln könnt sowie die Trainingsgestaltung. Im zweiten Teil, welcher in einer Woche folgen wird, dreht sich alles um den Trainingsaufbau von der Saisonpause bis zum Wettkampf und ein paar Grundregeln für euer Training. Warum schreibe ich darüber und was habe ich für ein Hintergrund zu diesem Thema? Im vergangenen Jahr ist mir...
Wettkampfberichte · 30. Oktober 2016
Der 3. Helbing King of Cross mit meiner dritten Teilnahme! 2014 und 2015 konnte ich mich bei der Sprint-Strecke durchsetzen, da lag das Ziel für dieses Jahr nicht all zu fern. Das Triple vollmachen! Meine persönlichen Voraussetzungen waren jedoch nicht perfekt. Während meiner Teilnahme beim Cross de Luxe Ende September zog ich mir im rechten Bein eine Verletzung(Läuferknie) zu. Bis zum King of Cross hieß es also alternativ trainieren. Fit war ich, also hieß es dies bis zum vergangenen...
Wettkampfberichte · 24. September 2016
Für mich war es der erste Start beim Cross de Luxe am Markkleeberger See in Leipzig. Was ich wusste? Es gibt 26 Hindernisse pro Runde und es wird eine dreckige Angelegenheit.
Wettkampfberichte · 10. September 2016
Was für eine Kulisse, was für eine Veranstaltung und was für ein wahnsinniges SpartanRace. Am vergangen Samstag fand in der 2000 Einwohner Gemeinde Oberndorf in den Kitzbühler Alpen das Reebok SpartanRace 2016 statt. Über 6000 Teilnehmer auf den drei bzw. vier Distanzen: Sprint, Super, Beast und dem Hurricane Heat. Es war ein Trifecta-Wochenende. Das heißt man absolviert alle drei Distanzen an einem Wochenende. Ich beschränkte mich jedoch nur auf das Beast-Race. Dieses war auch...
Wettkampfberichte · 24. Juli 2016
Was für ein heißer, langer, aber erfolgreicher Triathlon-Tag beim 33. Leipziger-Triathlon. Mein Tag begann früh! 6:30 Uhr klingelte mein Wecker. Frühstück vorbereiten, Sachen einpacken und schon ging es zum Kulkwitzer See. 8:15 Uhr traf sich das Leipziger Regionalligateam zum Aufbau des Schwimm-Ausstiegs. 11 Uhr starteten 521 Triathleten und Triathletinnen über die Olympische Distanz. Mit dabei Marc Werner(Platz 5), Maximilian Breitkreuz(Platz 6), Christoph Klipp(Platz 13) und Christoph...